真鶴海岸の夕景と星景タイムラプス

 腰痛発症から4週間目になりましたがまだ痛みが取れません。しかし先週から少しづつ痛みが和らいできましたのでもうしばらくの辛抱です。
 今回の腰痛はこれまでのぎっくり腰とは違い、痛みはそれほどでもないのですがなかなか治りません。原因は多分一か月前あたりから始めた腰痛体操ではないかと思います。これまでも何度もぎっくり腰をしましたが、いつも腰痛体操を始めてから1~2か月ぐらいたつと発症していました。そのため6年前から腰痛体操をやめたところそれ以後は一度も腰痛になっていませんでした。もう死ぬまで腰痛体操はしないことにします。

 昨日は痛みもだいぶ和らいだので久しぶりに真鶴海岸まで出かけました。予報では強風が吹くようなので夕方の荒れた海岸の撮影をするつもりでしたが到着した時にはそれほど風は強くなく少し白波がたつ程度でした。今年の冬は天気が安定しすぎて強風が吹く日が少なく撮影チャンスになかなか恵まれませんが今日もダメでした。

真鶴海岸
(SONY α7Ⅱ キヤノンEF70-200mm F4L IS)

真鶴海岸
(SONY α7Ⅱ ソニーSEL2470GM)

真鶴海岸
(SONY α7Ⅱ ソニーSEL2470GM)

真鶴海岸
(SONY α7Ⅱ キヤノンEF70-200mm F4L IS)

真鶴海岸
(SONY α7Ⅱ ソニーSEL2470GM)

真鶴海岸
(SONY α7Ⅱ ソニーSEL2470GM)


【タイムラプス映像】

Zak
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